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ジョギングダイエット日記

ジョギングダイエット日記 71日目～80日目

2024/4/1  

71日目　4月1日（月） 基本数値体重：75.6ｋｇ　BMI：23.9　体脂肪率：20.9％　筋肉量：56.7kg　内蔵脂肪：14.5レベル　基礎代謝量：1641kcal　 ジョギング距離:10km　 ...

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